Každý, kto pravidelne hrá golf, vie, že golf je dlhý, fázový šport. Potrebujeme veľa tréningov s rôznymi golfovými tréningovými zariadeniami. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Nevadí, ak sa táto jamka nehrá dobre.Pokiaľ dobre zahráte ďalšiu jamku, stále budete mať šancu vyhrať.Hoci skóre každej jamky môže ovplyvniť konečný výsledok, ak budete venovať pozornosť jamke, ktorú ste prehrali, utrpí aj ďalšia jamka.Preto je lepšie brať každú jamku ako nový začiatok a cvičiť znova a znova s ​​nulovou mentalitou.Viete, tí, ktorí dokážu trafiť 80, sú transformovaní zo zámernej praxe jamky po jamke!

Princípy učenia

Dokonca aj Tiger Woods, považovaný za najlepšieho golfistu na svete, trvá na neustálom tréningu pred zápasom a po ňom a zdá sa, že v jeho životnom slovníku nie je slovo „odpočinok“:

Ráno vstaňte a choďte si zabehať štyri míle, potom si zacvičte v posilňovni a potom si zahrajte golfovú loptičku (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-turnament-real-game-ball-range-range-golf-ball-product/) na 2-3 hodiny, potom prejdite na hru.Bežte štyri míle po pretekoch, potom si zahrajte basketbal alebo tenis s priateľmi – to je deň Tigera Woodsa.Podobne ako Tiger Woods, aj mnohí športovci majú svoj vlastný moment „4 hodiny ráno Los Angeles“.

Takzvaný génius je len 1% talentu plus 99% potu.80-ranní majstri okolo nás vyrastajú len neustálym vracaním sa na nulu a cvičením!

Ako golfista robíte najväčšie chyby v procese učenia: po prvé, byť príliš ambiciózny, túžiaci po rýchlom úspechu, neochotný dodržiavať základný princíp krok za krokom;po druhé, nemyslieť na najdôležitejšie a najzákladnejšie aspekty golfu.Keď vidím lesy iných ľudí zasiahnuť veľmi ďaleko, chcem trénovať lesy, ale neviem, že toto je nesprávny spôsob, ako robiť všetko.Tréner naučil veľa vecí, ale ak dostatočne nepremýšľam a nezažijem, efekt je len neochotný.

Myslenie vedie pohyby tela a premieňa energiu uloženú v tele na výsledky;presnosť smeru úderu a vzdialenosť výstrelu závisí od smeru a rýchlosti hlavy palice v momente úderu a vzdialenosť úderu je v podstate rovnaká ako pri švihu.Veľkosť moci priamo nesúvisí, najdôležitejšia je premena myslenia.

Jack Nicklaus povedal: „Nikdy som netrafil loptičku bez toho, aby som v mysli nemal jasný obraz strely.Viem, kde chcem, aby sa moja lopta zastavila.Poznám cestu, trajektóriu a ako sa pohybuje.Dopadá na zem.Rozumiem švihu potrebnému na vytvorenie takého výstrelu.Až potom sa začnem pripravovať na záber.“Starovekí povedali: „Urobte si plán a potom sa hýbte, zistite, čo zastavíte a získate“ a cvičte tvrdo na tele.Zároveň je potrebné neustále precvičovať myseľ.Každá diera, každá myšlienka umožňuje, aby sa myseľ vyvíjala.

Smer myslenia sa riadi „tromi vecami“, to znamená, že všetko, čo je najdôležitejšie, musí byť najzákladnejšie;všetko, čo je najdôležitejšie a najzákladnejšie, musí byť najjednoduchšie;Dajte si námahu učiť sa a zvládať, kým to nezvládnete.

Cieľom myslenia je preskúmať pôvod, nájsť najdôležitejšie, základné a jednoduché veci a zotrvať v tréningu dôsledne a neochvejne dlhú dobu.

Pri hraní golfu, aby sa zabezpečila stabilita a presnosť švihu, je potrebné vytvoriť „súradnicový systém“ na stanovenie referenčnej hodnoty akcie.Čiary sú rovnobežné;vertikálna os je vertikálna čiara tvorená ľavou nohou, ľavou nohou, ľavým bokom, ľavým hrudníkom a ľavým ramenom – toto je celé jadrogolfový švihtechnika.

Úspešná aplikácia taktiky na ihrisku je založená na presnej hre nadhozových techník.Cieľ technológie pitch možno zhrnúť ako „dve záruky“ a „dva zápasy“.

Dve garancie znamenajú garantované pristátie do 100 yardov od greenu, čo zdôrazňuje dôležitosť krátkej hry;a hole-in-two na greene, čo zdôrazňuje dôležitosť patovania.

„Dva pokusy“ sa vzťahujú na snahu o dve rany do 50 yardov, to znamená, že krátky žetón do 50 yardov musí byť v rozsahu hole-in-one, čo zdôrazňuje dôležitosť krátkeho žetónu;tri Par a dlhý par 4s a dlhý par 5s pre par a krátky par 4s a krátky par 5s pre birdie sa spoliehajú na prvý súboj a dve garancie.

Z toho vidno, že v procese dosahovania dobrých výsledkov v golfe zohrávajú rozhodujúcu úlohu patovanie a krátka hra a krátka hra, ktorá nemá obdobu u žiadneho iného klubu a základom je aj technológia puttovania a krátkej hry Action. predpoklad iných prútov.

Vytvorenie „súradnicového systému“ telesného švihu je najdôležitejší, základný a najjednoduchší základ golfu;Puttovanie a krátka hra sú najdôležitejšie, základné a najjednoduchšie údery v golfe.Na základe tohto neustáleho myslenia je kľúčom k dobrému zahraniu každej jamky.

Najvýraznejším človekom v každej oblasti je často ten, kto cvičí najdlhšie.To je to, čo o „géniovi“ zatiaľ všetci vieme.Tí, ktorí prelomia 80, sú len výsledkom nepretržitého a premysleného cvičenia pri sledovaní cieľov.